so che andando indietro si può leggere la tua storia , ma forse sarebbe cosa gradita se ci facessi un sunto sul tuo percorso...........grazie- Baloo
Certo, volentieri (a costo di essere noiosa per alcuni, scusate
)
Tutto comincio' un pomeriggio di Agosto, in piscina...mi restò l'acqua nell'orecchio dx dopo qualche tuffo e nuotata... la sera stessa cominciai ad avvertire un fastidio alle orecchie (specie al dx) e i rumori + acuti e fastidiosi. Non diedi peso alla cosa, fino a qualche sera + tardi. Mi trovavo in camera mia dopo una serata con gli amici, quando mi coricai a letto iniziai a sentire qualcosa di diverso daL solito "rumore del silenzio"... sentivo un "fiiiiiiiiiiiiiiiiiii" acuto che non capivo da dove venisse. IL PANICO. Mi ricordai che mio padre soffriva di acufene e ipoacusia da 3 anni e io, ipocondriaca per natura, pensai subito "ecco, viene anche a me".
Il giorno seguente avevo già prenotato una visita specialistica ORL. Andai immediatamente la settimana stessa, mi fecero: Audiometria, impedenzometria e risultò tutto perfetto, udito perfetto (quasi tutti i valori sullo 0 per intenderci).
Il fischio continuò bilateralmente per una settimana..insieme ad un dolore molto forte nella zona dell'orecchio dx (dentro con fitte fortissime) e sotto, nella mandibola.
Cominciarono numerose notti insonni, tra ansia, ipocondria e dubbi. Andai da un altro otorino, che mi disse che per gli acufeni non c'era cura (tipico!!) e che me lo dovevo tenere!
Non vi dico qual è stata la mia reazione xche sicuramente la conoscete molto bene... Avevo 24 anni ed ero distrutta. Intanto il dolore all'orecchio dx si era irradiato lungo tutta la mandibola e sentivo anche un forte senso di pressione alle tempie.
Dopo 1 altro mese di notti insonni e parecchi chili persi decisi di guardare su internet... e trovai il sito del dott. Galiffa (
www.galiffa.it) e subito dopo, questo forum!
Nel sito del dott. Galiffa trovai la sua email e lo contattai poco speranzosa (i medici a volte sono impegnati e nn rispondono!). Lui nel giro di 24 ore mi rispose!! Mi spiegò che i disturbi da me lamentati a fronte di un udito cmq perfetto e un'impedenzometria perfetta potevano essere legati ad una disfunzione temporo-mandibolare e mi consiglio' subito una visita Gnatologica e di provare a dormire supina (chi vuole approfondimenti su questo, legga bene il suo sito...!).
Cosi feci. Dalla visita Gnatologica (feci poi anche una RMN all'ATM che confermo' il quadro) risultò uno schiacciamento dei condili mandibolari, che insieme alla mia non perfetta occlusione e al ripetuto schiacciamento (durante il sonno) dei condili a causa del mio modo di dormire sbagliato (sul fianco--> per chi ha problemi di malocclusione o di ATM è nocivo), avevano portato una grossia infiammazione mandibolare.
Iniziai quindi a tentare di dormire supina.. non fu x niente facile. Inizialmente usai 2 cuscini x cercare di abituarmi ed ero continuamente sveglia, passai nottate davvero brutte... ma col passare dle tempo tolsi il 2° cuscino e ne lasciai solo uno basso. Mi stavo abituando! Dopo un mese dormivo supina quasi senza problemi! E..dopo un mese, il mio fischio bilaterale si era affievolito.
Incoraggiata dalla "cura" e dalle parole del dott. Galiffa (che spesso mi scriveva x chiedermi come stavo!!), continuai.
Dopo 3 mesi il fischio aveva lasciato posto ad un altro suono, e non era + bilaterale ma era localizzato nell'orecchio dx (quello che faceva male anche dentro..e sotto)--> sentivo una specie di tintinnio.. tin-tin-tin... tin-tin-tin... non era di certo bello, ma almeno era + lieve.
Nel frattempo, avevo letto bene molte sezioni del vecchio forum di acufeni.net e avevo capito l'importanza di accompagnare una terapia sonora (arricchimento sonoro notturno) alla mia terapia. Cominciai cosi, con molta costanza e senza "sgarrare" a usare l'arricchimento sonoro. Inizialmente sempre, giorno e notte. Cioè, quando ero in casa x studiare lo usavo. Se guardavo la tv ovviamente no... insomma avete capito!
Col passare dei mesi mi rendevo conto che i miglioramenti c'erano, nonostante fossero lenti, mac 'erano! E mi davano la forza di andare avanti!!!!!!!
Nel giro di 6/7 mesi l'acufene si era NOTEVOLMENTE ridotto ma io ho proseguito sia con il dormire supina che con l'arricchimento.ù
DOpo 1 anno stavo bene.. ancora qulche fastidio se stavo nel silenzio assoluto ma guardandomi indietro mi ritenevo già + che fortunata.
Dopo un anno emezzo ero guarita.
Ora...che dire... sono passati 2 anni e i miei ricordi cominciano a sfuocarsi, e questo per me è incredibile. L'acufene mi ha segnata e mi ha cambiata e devo dire che grazie a questa esperienza negativa ho trovato una grande e nuova forza, che ognuno ha dentro di sè ma spesso non crede di avere.
Tutte le volte che vi dicono "non c'è niente da fare", NON CREDETEGLI.
Tutte le volte che vi sentite senza speranza, guardate avanti e mai indietro.
Riprendete il controllo delle vostre vite e non smettete MAI di credere che dall'acufene si può guarire (e x guarire non intendo solo la totale remissione del sintomo, ma anche l'averlo senza + sentirlo... che è come esserne guariti!!!).
FORZA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
